Namaste! Kamarilaiset viettivät joogantaita!

Vihdin kamarilaisilla oli 31.5.2020 sunnuntain sijaan #joogantai Nummelan Veikkoinkorvessa Studio Ryhdin tiloissa.

 

 

 

 

 

 

 

Tunnista vastasi #joogantai perustaja Ulla Honkimaa, joka ohjasi enemmän ja vähemmän joogaa aiemmin harrastaneet kamarilaiset hathajoogan maailmaan.

80 minuutin aikana päästiin tutustumaan niin venyttäviin kuin lihaskuntoakin vaativiin joogaliikkeisiin, jotka huipentuivat loppurentoutukseen, jonka aikana viimeisetkin jännitykset poistuivat kehosta.

Kokonaisuus oli mielenkiintoinen ja kokemisen arvoinen. Suosittelemme joogan kokeilemista myös muille =)

 

Joogantain löydät osoitteesta www.joogantai.fi tai Facebookista https://www.facebook.com/joogantai/

You may also like...